六月底在聯合團契的週會中談到苦難，我問及團友：「他們覺得甚麼是苦難？」當中有團友表示：天災人禍、失去自由、逆境低谷...

不同人對苦難有不同的看法與理解，苦難可以是來自外在的，指人不能掌控的天災人禍；苦難也可以是個人所面對不順心的境況，甚或失去一些認為重要的價值與信念，令人感到悲傷痛苦的經歷。

人往往不想經歷苦難，想逃離逆境與低谷，避過一切不幸的事情，但可惜我們活在世上，充滿著各種痛苦與患難，逆境是必然會遇到，更會令我們陷入谷底，一蹶不振。因此，在不能避免的前提下，就讓我們從低谷中有所學習。

早前看到《峰與谷：超越逆境、享受順境的人生禮物》（Peaks and Valleys）一書，這是經典暢銷書《誰搬走了我的乳酪？》的作者史賓賽強森（Spencer Johnson）的另一著作，對「低谷」的詮釋頗有洞見。

故事講述一個住在山谷的年青人，他悶悶不樂，感到失意。因此，他鼓起勇氣往高山去，渴望找到出路。而他在山頂上遇見了一位充滿智慧的老人家，並展開了一連串的對話，改變了他對「高峰」與「低谷」的看法。

作者以山來形容人生的順境與逆境，順境就是高峰，逆境就是低谷。其實高峰與低谷是相連的。今天在順境所犯的錯誤，會造成明天的逆境。而今天在逆境所做的聰明事，將開創明天的順境。另外，作者又用心電圖來形容人生，上上落落，有高峰有低谷才是正常、健康的人生，反之，只有一條直線是毫無生命氣息的。

然而，我們在低谷怎樣自處，會決定我們在谷底要待多久，才能進到下一個高峰。當面對著人生的低谷，嘗試發現當中隱藏的好，並且把握機會去學習，越快學到需要的功課，便能越快離開谷底。

「我們曉得萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。」（羅馬書 8:28）人生的順境和逆境其實都是禮物，是神讓我們學習的好機會，為使我們的生命成長，得著益處。

願意我們這一群愛神的人，能靠著主面對人生的逆境與低谷，進到生命的高峰！

弟兄姊妹，你現在是處於低谷，還是生命的高峰呢？

你看到此刻自己需要學習的功課嗎？